为落实学校关于疫情防控工作的要求，增强我校学生心理骨干疫情防控知识和心理调适技能，引导学生消解负面情绪，补充心理能量，学工部组织全体学生心理骨干开展一系列心理防护活动，旨在通过观看心理讲座，开展心理危机排查、举办网上特色活动等，用实际行动为广大同学奉献一份舒心、暖心、贴心的心理健康服务。

一、学生骨干共学习 确保暖“心”行动科学精准

2月12日-14日，我校心理健康辅导中心组织全体心理骨干观看“抗击疫情 安心行动”系列讲座，讲座由中国心理学会与中科院心理所联合开展，全体学生骨干通过聆听专家们的心理讲座提高了工作能力，为开展暖行行动打下坚实基础。

观看心理讲座后，同学们纷纷记录下了心得体会。

地质19-2班心理委员曲硕：通过这次学习我收获很多，特别是ABC疗法，让我获益良多。同时，我也在假期利用QQ微信等社交软件关注着班级同学们的心理状况并每日及时上报，我也会在闲暇时间与同学细心交流，以舒缓其因自我隔离而紧张的心态。

电子与信息工程学院通信专业18-2班耿泽心：我们要树立坚定信念，在疫情流行时期，特别是在疫区，我们经常感到自己孤立无援，这时可以多与朋友交流，相互鼓励，沟通感情，增强心理上的相互支持。

人文社会科学学院社会工作专业19-2班刘伟：这次公益讲座让我更清楚了作为心理委员的责任与义务，疫情当前，只要我们万众一心，不盲目焦虑，不妄自菲，我们就一定可以共克时艰，共克疫情。

国际教育学院赴加计算机专业17-2班王嘉伟：在灾难面前，我们作为个人，往往显得单薄无力，把健康当成一种责任，坚持锻炼，管理好自己，这是我们能给自己和家人最好的东西。

二、学生骨干齐发力 确保暖“心”行动及时到位

每一位学生骨干恪尽职守，通过多种途径及时了解每一名同学的心理健康状况。

外语学院英语17-1班长每天督促寝室长在QQ群中汇报同寝室同学身体情况及具体的位置信息，还有两名心理委员同时和班级同学进行谈话，了解他们在家里的心理及生理情况，并收集同学们在家舒解压力的方式并与大家分享。

矿业学院心理委员组织在班级群中“幸福打卡”，积极参与、互相鼓励并分享自己的幸福点滴，提升幸福感。

国际教育学院形成了寝室心理联络员、班级心理委员及国教“心灵使者”群层层反馈的工作机制，充分了解每一位同学的心理状态，促进心理健康知识的广泛宣传。

马克思主义学院各年级心理委员运用所学知识积极帮助同学们进行心理疏导与互助，认真对待同学们对疫情的困扰和诉求，引导同学们抒发情绪，理性面对疫情、愉快度过这个特殊的假期。

三、全体学生齐参与 确保暖“心”行动有力有效

丰富多彩的暖心活动，使同学们掌握了心理调适方法，以积极乐观的心态面对疫情。

管理学院开展“共战疫情，共读好书，共赏电影”推荐活动，号召各班级同学读好书赏好电影，在抗疫期间，与广大同学共克时艰，在阅读中、观影中仰望星空，掩卷深思，将我们的感悟、记忆和期望定格为文字和经典电影片段。

理学院的“美味佳肴”主题活动，让很多同学爱上了厨房，甚至变身为烹饪能手。

外语学院的勇敢战“疫”—“吐槽”大会活动，以群视频的方式互相“吐槽”自己身边疫情发展带来的不便且交流了如何正常防疫疫情的经验，并写下了对武汉的祝福。

国际教育学院的病毒无情人有情之“清晨一语”活动，每天给同学们带来疫情相关的积极向上的小句子，让同学们感受到疫情期间老师同学们带来的温暖。

人文学院组织收集在疫情结束后，同学们最想做的一件事是什么，对返校后的生活有何计划，发挥他们的主动性，积极乐观地觉察和处理自己的情绪。