为了增进同学间友谊，增强班级凝聚力，帮助学生更快更好地适应新学期，电气学院面向近750余名学生开展“破冰”团体辅导。通过“畅想未来”“沙盘世界”“音乐疗愈”等团体活动，让同学们迅速适应新学期生活，在放松状态下拉近彼此社交距离，打破交往“坚冰”，增强集体归属感。

为营造和优化一个健康向上、积极进取的学院文化氛围，电气学院通过举办心理情景剧大赛、“心灵电报”等主题活动，让同学们收获到小小的快乐，在忙碌的学习生活中松一口气。使同学们切身体会到合作的重要性，进一步加深同学间友谊，缓解同学们开学后紧张、焦虑的情绪。

为了能够更好地了解学生返校后适应状况，帮助同学们更好地认识自我，电气学院于3月11日至3月17日开展心理测评，2847人参加测评，完成率为100%。根据测评结果，学院辅导员与学生进行一对一谈话，详细了解学生情况，耐心解答学生的疑惑与困扰，指导学生调整状态，从而更好地应对挑战、提高个人能力和适应性。

3月21日学院召开“和谐心灵 携手成长”心理恳谈会，心理健康中心教师李兴慧、王悦，学院部分班级班长、心理委员等共50人参会。心理恳谈会的开展，为师生之间的情感交流搭建了平台，畅通了学院学生心理问题的反馈途径，为解决学生心理问题、做好学院心理健康教育工作打下了坚实的基础。

为进一步加强学院的心理健康教育工作，帮助心理委员增强责任意识、明确工作职责、提升工作水平，充分发挥班级心理委员在心理健康教育中的重要作用，3月10日至 3月20日，心理辅导员及年级辅导员对2022级、2023级46名心理委员开展了系列培训活动。通过系列培训，增强了心理委员为同学、为班级服务的责任意识，对如何与朋辈群体沟通，如何做一名合格的倾听者、如何识别心理危机信号有了比较深入地了解。

路遥而不坠其志，行远而不改初衷，心理健康教育是一项长期而艰巨的任务，电气学院将持续开展心理健康教育系列活动，营造乐观向上、朝气蓬勃的良好氛围。

黑龙江科技大学心理健康教育中心

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