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管理学院开展“在积极行动中幸福地成长”心理沙龙活动
2016-07-12 07:38   审核人:

 

2016年04月20日

    为进一步深入拓展心理健康网络工作体系,加强大学生心理健康教育工作,促进学生之间的朋辈心理互助,4月18日,管理学院在团体活动室举办了以“在积极行动中幸福地成长”为主题的心理沙龙活动。

    活动由管理学院心理健康指导教师李宁主持,以积极心理为核心,采取团体游戏、体验和讨论的方式展开活动。通过心理放松室的体验消除了学生的紧张情绪;通过“大风吹”、“鸡蛋变凤凰”、“让我自豪”、“优点大轰炸”等活动培养了学生积极的健康心态;通过讨论环节,带领学生讨论学习、人际关系等不适应的问题;通过体验式活动引发学生对问题的思考,让学生分享和掌握基本心理调适技巧。

    心理沙龙是以团体讨论和游戏的方式进行的团体成长活动。本次“在积极行动中幸福地成长”主题沙龙的活动方案还将在管理学院范围内进行推广,进一步拓宽学院大学生心理健康教育工作中辅导与自助相结合的服务体系。

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